Köszöntünk a Showtime Fitness honlapján! Ha csatlakoznál a csoportjainkhoz, jelentkezz emailben!

Showtime Fitness és Tánc Sportegyesület

--------

Showtime Fitness és Tánc Sportegyesület
  • Csoportok
    • Ovis fitness
    • Fitness és tánc
    • GIRLpower tánccsoport
    • SHEmoves tánccsoport full kezdő felnőtt
  • Edzők
  • Jelentkezés
  • Elérhetőség
  • Táncterem bérlés / Dance studios for rent
  • Tükrös táncterem
  • Eredményeink
    • 2023 Eredmények
    • 2022 Eredmények
    • 2021 Eredmények
    • 2019 Eredmények
    • 2018 Eredmények
    • 2017 Eredmények
    • 2016 Eredmények
    • 2015 Eredmények
  • Eredményeink 2015 előtt
    • 2014 Eredmények
    • 2013 Eredmények
    • 2012 Eredmények
    • 2011 Eredmények
      • Tánc Világbajnokság 2011
      • VI. Showtime Kupa
      • IFBB Fitness Ritmus Magyar Bajnokság
      • IFBB Fitness Ritmus Kupa 2011. 10. 22.
      • XX. Zuglói Táncfesztivál
      • Energy Dance Táncverseny
      • V. Showtime Kupa
      • IFMD Magyar Bajnokság Döntő
      • SFS Budapesti Diákolimpia Budaörs
      • Klauzál Kupa
      • IFMD elődöntő
      • Maroshévizi Kupa
      • IFBB Fitness Ritmus Magyar Kupa
    • 2010 Erdeményeink
    • 2009 Eredmények
    • 2008 Eredmények
  • Showtime Kupa
    • 2012. április 1.
    • 2011. november 27.
    • 2011. április 16.
    • 2010. november 21.
    • 2009. december 5.
    • 2009. április 25.
    • 2008. november 9.
  • Videók
  1. Csoportok
  1. Csoportok
  2. SHEmoves tánccsoport full kezdő felnőtt

SHEmoves csoportos táncórák teljesen kezdő szinten csak felnőtteknek

Egy hely, ahol felnőttként is elkezdhetsz táncolni!
Szabadulj fel a mozgás által - a zenét és a hangulatot biztosítom!

Ha annyi ezresem lenne, ahányszor meghallgattam a barátnőimtől, hogy "úúúgy szeretnék menni hozzád, dehát én nem tudok táncolni...", vagy "régen én is táncoltam, dehát már öreg vagyok én ehhez..." közben 26 éves... :D , akkor milliomos lennék!
Úgy döntöttem, hogy szeretnék olyan nőknek segíteni, akik még soha nem voltak táncórán, de szívük vágya, hogy megtanuljanak táncolni, csak valamiért nem mennek el egy tanfolyamra. 

Ott leszek a következő full kezdő táncórán!


SHEmoves | FULL KEZDŐ csoport felnőttek számára!

A kurzusról röviden

A SHEmoves, ahogy a neve is mutatja, nőknek biztosít táncos-zenés lehetőséget a kikapcsolódásra!

Workshopszerűen, előre meghirdetett táncórák olyan nőknek, akik szeretnék a munka után jó zenékre, jó hangulatban, jó közösségben levezetni a mindennapokat.

Nincs semmi kötelezettség, minden órára vagy egy-egy alkalomra is tudsz jönni!

Nem szükséges előzetes tudás, nem kell semmit bepótolni. Elég, ha ezt a bő egy órát rá- vagyis magadra szánod!

Órákig tudnék mesélni, hogy mennyire felszabadító és euforikus érzésem van egy jó táncóra után, de inkább próbáld ki Te is, hogy milyen! ;)

Jövök!


Neked ajánlom, ha

• imádod a zenét, de sosem jártál táncolni (vagy csak buliban, de akkor nagyon)

• munka után táncos, zenés órán kapcsolódnál ki

• jól esne a nőiességeddel foglalkozni, bátran mozogni, szexinek lenni

Ha elmennél táncolni, de

• te sem szeretnél 15-18 évesekkel egy órára járni...

• nem mersz csoporthoz csatlakozni, mert úgy gondolod, hogy nem vagy "elég jó"...

• úgy érzed, ehhez már túl késő...

Van egy jó hírem!

Ahhoz, hogy jól érezd magad zenére, sosincs túl késő!

 

Nem az a célom, hogy minél brutálisabb koreográfiákat tanuljatok,
hanem egy alap, nőies mozgás kialakítása, amiben jól érzitek magatokat.

Ha majd legközelebb felkérnek táncolni, ne azt mondd, "ááááh, én nem tudok táncolni...",
hanem bátran, gondolkodás nélkül pattanj fel a székedről, és te legyél, aki beindítja a bulit.

Amit el szeretnék érni az órákkal

Réka

A fő célom a teljes komfort megteremtése az órákon, hogy el tudjátok magatokat engedni. 
Sokszor csak a saját gondolataink fognak vissza bennünket, ez az a gátlás, amitől ebben a csoportban megszabadulhatsz!

Sokat szeretnék magyarázni, hogy biztosan értsd, mit csinál a tested. Gyerekként még csak utánzással tanulunk, nem feltétlenül érdekel, hogy mit-hogyan kell, de felnőtt fejjel már egyszerűbb, ha érted is, amit csinálsz.
Remek példákkal szoktam érzékeltetni, hogy mit honnan kell indítani, vagy milyen érzést vigyél bele a mozgásba.
De ezt majd úgy is megtapasztaljátok...

 


Éld át újra azt az energiát, ami átjárt táncolás közben, vagy
kezdd el teljesen a nulláról - mert a tánc mindenkié!

Egy táncóra, ahol kint hagyhatod a világ összes felelősségét, gondját-baját, és
belebújhatsz bármilyen karakterbe. Lehetsz csajos, vad sztár, vagy érzéki, könnyed, nőies.
A lényeg, hogy kint hagyod az elvárásokat, és a teremben már csak felszabadultan táncolsz!

 


 

Ha még nem találkoztunk...

Réka

Szia! Én Zahorecz Réka vagyok, videoklippekben és koncerteken táncolok, és 
egyszerűen imádom azt az energialöketet, ami táncoláskor átjár.

Folyamatosan táncórákra járok, imádom a stúdióban felfedezni és építeni a mozgásom, de imádok fellépni is - minél több a néző, annál jobb! 

Tanítani 2021-ben kezdtem el, akkor még csak a csapattársaim jókedvre derítése volt a célom, nem igazán volt mögötte háttértudás, csak a szenvedélyem a tánc iránt.

Azóta sokat fejlődtem és amellett, hogy szeretnék minél több technikai tudást átadni, új céljaim lettek:

• közösségépítés, mert a legfontosabb a támogató, befogadó közeg

• önbizalomnövelés, a gátlások feloldása

• és értékes nő társaim bátorítása, hogy szabadon megéljék a nőiességüket

Szeretem, amikor magával ragad a flow, és bekerülök egy olyan állapotba, amikor már nem akarok 
senkinek sem megfelelni, csak és kizárólag önmagamért táncolok. 

Jól hangzik?

Gyere el a következő órára és próbáld ki te is!

 

Korábbi alkalmaink

2025.08.13. Első Full kezdő táncóra - Summer Class - Britney edition

Full_beginner_dance_classes

2025.09.20. Második Full kezdő táncóra - Rihanna edition

Full_beginner_dance_classes

2025.10.11. Harmadik Full kezdő táncóra - Mixed 2000-es évek

2025.11.08. Negyedik Full kezdő táncóra - Mixed 2000-es évek

2025.11.15. Ötödik Full kezdő táncóra - Mixed 2000-es évek

2025.12.06. Hatodik Full kezdő táncóra - Mixed 2000-es évek

2026.01.10. Hetedik Full kezdő táncóra - Beyonce Baby Boy

2026.01.24. Nyolcadik Full kezdő táncóra - Rihanna Pon de Replay

2026.02.20. Kilencedik Full kezdő táncóra - Ciara, Justin Timberlake - Love, Sex, Magic

2026.03.13. Tizedik Full kezdő táncóra - Britney - Womanizer

2026.03.20. Tizenegyedik Full kezdő táncóra - Britney - Seel Amy

2026.04.11. Tizenkettedik Full kezdő táncóra - Flo Rida - Low

 

Oldaltérkép
  • CSOPORTJAINK
  • EDZŐK
  • JELENTKEZÉS
  • ELÉRHETŐSÉG
  • TÁJÉKOZTATÁS 2024/25
Jelentkezz most! Válasz emailben minden részletet megtalálsz!
  • info@showtimefitness.hu
Kapcsolat
  • 1152 Budapest, XV. kerület Szentmihályi út 171.
  • info@showtimefitness.hu
  • facebook

  • instagram

Honlap készítés
  • Csoportok
    Csoportok
    • Ovis fitness
    • Fitness és tánc
    • GIRLpower tánccsoport
    • SHEmoves tánccsoport full kezdő felnőtt
  • Edzők
  • Jelentkezés
  • Elérhetőség
  • Táncterem bérlés / Dance studios for rent
  • Tükrös táncterem
  • Eredményeink
    Eredményeink
    • 2023 Eredmények
    • 2022 Eredmények
    • 2021 Eredmények
    • 2019 Eredmények
    • 2018 Eredmények
    • 2017 Eredmények
    • 2016 Eredmények
    • 2015 Eredmények
  • Eredményeink 2015 előtt
    Eredményeink 2015 előtt
    • 2014 Eredmények
    • 2013 Eredmények
    • 2012 Eredmények
    • 2011 Eredmények
      2011 Eredmények
      • Tánc Világbajnokság 2011
      • VI. Showtime Kupa
      • IFBB Fitness Ritmus Magyar Bajnokság
      • IFBB Fitness Ritmus Kupa 2011. 10. 22.
      • XX. Zuglói Táncfesztivál
      • Energy Dance Táncverseny
      • V. Showtime Kupa
      • IFMD Magyar Bajnokság Döntő
      • SFS Budapesti Diákolimpia Budaörs
      • Klauzál Kupa
      • IFMD elődöntő
      • Maroshévizi Kupa
      • IFBB Fitness Ritmus Magyar Kupa
    • 2010 Erdeményeink
    • 2009 Eredmények
    • 2008 Eredmények
  • Showtime Kupa
    Showtime Kupa
    • 2012. április 1.
    • 2011. november 27.
    • 2011. április 16.
    • 2010. november 21.
    • 2009. december 5.
    • 2009. április 25.
    • 2008. november 9.
  • Videók