Köszöntünk a Showtime Fitness honlapján! Ha csatlakoznál a csoportjainkhoz, jelentkezz emailben!

Showtime Fitness és Tánc Sportegyesület

--------

Showtime Fitness és Tánc Sportegyesület
  • Főoldal
  • Csoportjaink
    • Ovis fitness
    • Fitness és tánc
    • GIRLpower tánccsoport
  • Edzők
  • Jelentkezés
  • Tájékoztatás 2024/25
  • Tükrös táncterem
  • Táncterem bérlés
  • Elérhetőség
  • Eredményeink
    • 2023 Eredmények
    • 2022 Eredmények
    • 2021 Eredmények
    • 2019 Eredmények
    • 2018 Eredmények
    • 2017 Eredmények
    • 2016 Eredmények
    • 2015 Eredmények
  • Eredményeink 2015 előtt
    • 2014 Eredmények
    • 2013 Eredmények
    • 2012 Eredmények
    • 2011 Eredmények
      • Tánc Világbajnokság 2011
      • VI. Showtime Kupa
      • IFBB Fitness Ritmus Magyar Bajnokság
      • IFBB Fitness Ritmus Kupa 2011. 10. 22.
      • XX. Zuglói Táncfesztivál
      • Energy Dance Táncverseny
      • V. Showtime Kupa
      • IFMD Magyar Bajnokság Döntő
      • SFS Budapesti Diákolimpia Budaörs
      • Klauzál Kupa
      • IFMD elődöntő
      • Maroshévizi Kupa
      • IFBB Fitness Ritmus Magyar Kupa
    • 2010 Erdeményeink
    • 2009 Eredmények
    • 2008 Eredmények
  1. Tájékoztatás 2024/25

Tájékoztatás 2024/25

Tájékoztató a 2024-2025 tanévre

1. Ovis fitness: 5 éves kortól

2. Fitness és tánc: iskolás kortól hobbi és versenyző szinten

3. GIRLpower csoportos tánc órák: ifi és felnőtt korosztályban

 

A fitness sportágat kevesen ismerik, olyan, mintha a talajtornát és a ritmikus gimnasztikát ötvöznénk egy táncos gyakorlatban. Az edzéseken jól megtornáztatjuk a lányokat, erősítenek, lazítanak és elemeket gyakorolnak, de ezt nem érzik megterhelőnek, mert minden csoport tanul egy táncos  koreográfiát is. 
Év végén a Showtime Kupán minden csoport bemutatja a csapat koreográfiáját, a bátrabbak egyéniben is versenyezhetnek.
A Showtime Fitness SE-ben 150 sportoló életkor és tudásszint szerint 12 különböző csoportra van osztva, ez biztosítja a hatékony, magas szakmai színvonalú képzést.

Az edzések a Showtime Fitness-ben júniusig tartanak, nyáron pedig edzőtáborokat szervezünk.

A jelentkezőket szintfelmérés alapján osztjuk be a csoportokba.

Az oktatás kifejezetten erre a célra kialakított, közel 150 négyzetméteres, rugalmas talajú, tükörfalas tánctermekben folyik. 

Ovis fitness az 5-6 éves korosztálynak:

Heti 2 zenés torna foglalkozást tartunk, mellyel a mozgáskoordináció fejlesztése, az izomzat megerősítése, a lazítás, a fitness és tánc megalapozása a célunk. Csak az jelentkezzen, aki tudja vállalni a heti két edzést!
Az ovis fitness órák kedden és csütörtökön 17-18-ig vannak.
Év közben többször nyílt óra keretében mutatják meg a lányok, hogy mit tanultak.
A szintfelmérés és az órák viszont zárt ajtók mögött zajlanak, mert a gyerekek figyelmét teljesen elvonják a szülők. Vannak, akik csak a szülő ölében ülnek ilyenkor, attól pedig nem lesznek ügyesebbek. Sok éves tapasztalatunk, hogy jobb, ha a gyerekek önállóan jönnek be az ovis tornára.

Fitness és tánc csoportok 6-18 éves korig életkor és tudásszint szerint 12 csoportban:

Az iskolás korúaknak több korosztályban hobbi és versenyző fitness csoportokat indítunk, a csoportbeosztás a szintfelmérés alapján történik.
A hobbi csoportoknak heti 2 órája van, ahol jól átmozgatjuk a lányokat, erősítenek, lazítanak és showtánc koreográfiát tanítunk nekik, amit pom-pommal teszünk érdekesebbé. A hobbi csoportokat is visszük versenyezni a második félévben, ezt nagyon szeretik a lányok, és az évet a Showtime Kupával zárjuk.
A haladó fitness és a versenyző csoportoknak heti 3x 1,5 óra edzése van, a két fitness edzés mellé egy harmadik, akrobatika edzés is van, ahol erősítenek, lazítanak és a fitness-hez szükséges elemeket tudják kigyakorolni.

Év végén minden kislány fellép csapatban a Showtime Kupán, a bátrabbak egyéniben is versenyezhetnek.  

GIRLpower csoportos tánc órák ifi és felnőtt korosztálynak:

GIRLpower tánccsoport 15 éves kortól mindenkinek, aki szeret táncolni, és szeretne magabiztosabb lenni a táncban és az életben is.

Ha mindened a tánc, akkor ez a csoport Neked való!

Az óra felépítése: természetesen bemelegítéssel kezdünk, ráhangolódunk a táncra, és az adott koreográfiát segítő mozdulatok, lépések gyakorlása után változatos táncokat tanulunk minden hónapban.

Szeptemberben az első órát kedvezményes áron próbálhatjátok ki, ez a nyílt óra, ahol belekóstolhattok a GIRLpower energiákba! Ezenkívül ha csatlakoznál a csoporthoz, órajeggyel tudod kipróbálni.

Órajegy: 3.500Ft
Havi bérlet: 16.000Ft

Tanfolyam: hétfő és szerda 19:00-20:30

 

Képzések díja:

A képzés díja heti 2 óra esetén 16.000 Ft/hó,
fitness és versenyző csoportoknak pedig 25.000 Ft/hó.

A Showtime Fitness egy sportegyesület, mely a havi tagdíjakból tartja fenn magát, ezért megértésüket kérjük, hogy hiányzás esetén nem tudunk visszatérítést adni a havi tagdíjakból.
Az edzéseket megtartjuk az őszi és a tavaszi szünetekben is, kivéve a téli szünetet és a piros betűs ünnepeket.

Testvéreknek 10 % kedvezményt biztosítunk!

 

Ajánlott ruházat:

papucs (az öltözőből abban mennek át a lányok a táncterembe),
kisnadrág + póló vagy tornaruha,
zokni (benn a teremben), 
innivaló, mert fontos a folyadékpótlás, óra közben természetesen ihatnak a lányok.

Várjuk jelentkezésed e-mailben!

Válaszunkban megírjuk mikor van edzése a kislány korának és tudásszintjének megfelelő csoportnak.

Oldaltérkép
  • CSOPORTJAINK
  • EDZŐK
  • JELENTKEZÉS
  • ELÉRHETŐSÉG
  • TÁJÉKOZTATÁS 2024/25
Jelentkezz most! Válasz emailben minden részletet megtalálsz!
  • info@showtimefitness.hu
Kapcsolat
  • 1152 Budapest, XV. kerület Szentmihályi út 171.
  • info@showtimefitness.hu
  • facebook

  • instagram

Honlap készítés
  • Főoldal
  • Csoportjaink
    Csoportjaink
    • Ovis fitness
    • Fitness és tánc
    • GIRLpower tánccsoport
  • Edzők
  • Jelentkezés
  • Tájékoztatás 2024/25
  • Tükrös táncterem
  • Táncterem bérlés
  • Elérhetőség
  • Eredményeink
    Eredményeink
    • 2023 Eredmények
    • 2022 Eredmények
    • 2021 Eredmények
    • 2019 Eredmények
    • 2018 Eredmények
    • 2017 Eredmények
    • 2016 Eredmények
    • 2015 Eredmények
  • Eredményeink 2015 előtt
    Eredményeink 2015 előtt
    • 2014 Eredmények
    • 2013 Eredmények
    • 2012 Eredmények
    • 2011 Eredmények
      2011 Eredmények
      • Tánc Világbajnokság 2011
      • VI. Showtime Kupa
      • IFBB Fitness Ritmus Magyar Bajnokság
      • IFBB Fitness Ritmus Kupa 2011. 10. 22.
      • XX. Zuglói Táncfesztivál
      • Energy Dance Táncverseny
      • V. Showtime Kupa
      • IFMD Magyar Bajnokság Döntő
      • SFS Budapesti Diákolimpia Budaörs
      • Klauzál Kupa
      • IFMD elődöntő
      • Maroshévizi Kupa
      • IFBB Fitness Ritmus Magyar Kupa
    • 2010 Erdeményeink
    • 2009 Eredmények
    • 2008 Eredmények