Fitness és tánc - több mint sport, életforma!

Az iskolás korúaknak showtánc és fitness csoportokat indítunk. 

A showtánc csoportoknak heti 2 órája van, ahol jól átmozgatjuk a lányokat, és showtánc koreográfiát tanítunk nekik, amivel a második félévben már versenyen is indulhatnak,
és fellépnek az év végi Showtime Gálán.

A fitness csoportokban heti 3 edzés van, a két táncos edzés mellett egy harmadik, akrobatika órájuk is van, ahol erősítenek, lazítanak és a fitness-hez szükséges elemeket tudják begyakorolni.

A gyermek fitness komplex mozgásforma: tánc, torna, ritmikus gimnasztika, akrobatika igen látványos egyvelege.

Az alapok elsajátítása után táncos és akrobatikus elemekkel bővítjük a gyakorlatokat. A rendszeres edzés jó ritmusérzéket, kecses mozgást, szép, nőies alakot, egészséges életmódot eredményez. A fitness csoportok több versenyen indulnak, és a csapat mellett egyéni versenyzésre is lehetőség van. 

A tanév az iskolás csoportoknak júniusig tart, ekkor a Showtime Gálával zárjuk az évet, amit az Erzsébetligeti színházban szoktunk megrendezni.

A legsikeresebb koreográfiák videói láthatók a
 Videó menüpont alatt.

Egyesületünk tagja a 

Modern Táncsportok Magyarországi Szövetségének (MTMSZ). 

Versenyzőink az elmúlt években a tánc és fitness Európa és Világbajnokságokon is több dobogós helyezést értek el. 

A világbajnokságokon dobogós helyezést elért egyéni és csapat koreográfiák láthatók a Videók menüpont alatt.

A fitness és táncoktatás egészséges életformára neveli a lányokat. Óvodás kortól felnőtt korosztályig vannak versenyzőink, és aki abbahagyja a versenyzést, a tánc, a sport szeretete, a rendszeres testmozgás akkor is az élete része marad.  

A Showtime Fitness célja nemzetközi sikerei ellenére nem az élsport, hanem a színvonalas fitness és táncoktatás.
Minden korosztályban csatlakozhatnak hozzánk gyerekek kezdő és haladó szinteken. A képzést oly módon alakítottuk ki, hogy a mozgást, a táncot megszeressék, jól érezzék magukat az edzéseken, de ne terheljük túl őket
(a versenyzőknek is csak heti 3 edzése van)
A tehetségekből igyekszünk kihozni a legtöbbet,
de a kevésbé tehetségeseknek is sikerélményt nyújtanak a csapatversenyek és fellépések.