Látogató Számláló
Gyerek fitness és tánc csoportok
Korosztály és tánctudás alapján a 2011-12-es tanévben a következÅ‘ csoportokat indÃtottuk:
 Â
ovis 4-6 éveseknek, 2 kezdő és 1 haladó csoport:
játékos, zenés torna, mozgáskoordináció fejlesztés.
A haladó ovis csoportban ismerkedés a tánc alapjaival, egyszerű koreográfia tanulása, mellyel már csapatversenyen is indulni fognak és fellépnek a Showtime Gálán. A legügyesebbek egyéni versenyzési lehetőséget is kapnak a második félévben.
 Â
7-9 évesek
Fitness és tánc oktatás kezdÅ‘ és középhaladó szinten. Heti két táncos edzés és egy akrobatika, ahol a fitness elemeket gyakoroják, lazÃtanak, erÅ‘sÃtenek. Csapatban táncversenyen a második félévben már versenyezhetnek.Â
Azoknak a kislányoknak, akik az egyéni fitnessben is indulni szeretnének, fontos az akrobatika edzés, de ebben a csoportban ez nem kötelező, csak választható.
 Â
9-12 évesek
Fitness és tánc oktatás kezdÅ‘ és középhaladó szinten. Heti két táncos edzés és egy akrobatika, ahol a fitness elemeket gyakoroják, lazÃtanak, erÅ‘sÃtenek. Csapatban táncversenyen a második félévben már versenyezhetnek. Azoknak a kislányoknak, akik az egyéni fitnessben is indulni szeretnének, fontos az akrobatika edzés, de ebben a csoportban ez nem kötelezÅ‘, csak választható.
Â
haladó 7-12 éves
Ebben a csoportban a Showtime képzésében már több éve résztvevő gyerekek kerültek. Már az őszi táncversenyeken indulnak az edzőtáborban betanult koreográfiákkal, és az egyéni fitness versenyeken C kategóriában. Heti három edzésük van.
 Â
junior 13 éves kortól
Ebben a csoportban a hangsúly már a táncon van.
Azoknak ajánljuk, akik szeretnék megÅ‘rizni kondÃciójukat, szeretnek táncolni, és szÃvesen versenyeznének is csapatban.Â
Az órák 30 perces intenzÃv aerobikkal kezdÅ‘dnek, majd
tánc koreográfiákat tanulnak.
A korosztály szélesebb:12-18 évesek a lányok.
Jó ritmusérzékkel kezdők is csatlakozhatnak, de
a gyakorlott táncosok is jól érzik magukat ebben a csapatban. Heti két táncedzés van.
Â
kicsi versenyző csoport: 6-10 évesek
versenyző csoport: 11 éves kortól
A versenyzÅ‘ és a kicsi versenyző csoportjainkba várjuk azok jelentkezését, akik az élsport fizikai és lelki túlterheltségét nem tudják tovább vállalni, de igénylik a magas szakmai szÃnvonalú edzéseket, örömmel mozognak zenére, és néha még szeretnék versenyeken is megmutatni tudásukat.
Ha RG vagy torna múlttal rendelkezel, itt a helyed!
A versenyzÅ‘knek és a kicsi versenyzÅ‘knek heti három edzése van, ebbÅ‘l egy akrobatika. Egyéni fitness és csapat versenyeken is indulnak. Az IFBB Magyar TestépÃtÅ‘ és Fitness Szövetségbe és a Modern Táncsportok Magyarországi Szövetségébe igazoljuk le versenyzÅ‘inket, résztvesznek a hazai és nemzetközi versenyeken.
Â
A csoportok beosztását szintfelmérés alapján végezzük!Â












